↓ 快轉到主要內容
回「旅程」列表

【利尻島單車環島】連日本人、台灣人都很少去的最北離島:利尻富士一路相伴的自行車道、白い恋人の丘、オタトマリ沼|搭國內線帶單車飛回新千歲(2025 北海道・第 3 站)

目錄
2025 北海道 - 本文屬於一個選集。
§ 3: 本文

9/5–9/7・三天|2025 北海道,一個人帶單車騎 20 天|上一站:禮文島

利尻島,就在禮文島旁邊,整座島幾乎就是一座山:利尻富士。

北海道最北邊的這兩個小島,禮文島和利尻島,一般人很少去,連日本人都很少去,很多台灣人也沒聽過;但也有很多人說,這是此生必去的地方。

我在利尻島待了三天。最值得的是第二天:沿著島騎一圈,走島上的自行車道,一路上利尻富士都在旁邊。**真的很美,也很少人。**最後一天把單車裝箱,從利尻機場搭國內線,直接飛回北海道本島的新千歲機場。

日期2025/9/5–9/7
路線禮文島 →(渡輪)→ 利尻島鴛泊港 → 繞島一圈 → 利尻機場 →(飛機)→ 新千歲
住宿富士日式旅館(兩晚)
騎乘環島那天約 55–60 公里、爬升約 500 公尺
9/6 下午,利尻島北邊的自行車道:路中間畫著白線,兩邊是草原,前面就是利尻富士。
9/6 下午,利尻島北邊的自行車道:路中間畫著白線,兩邊是草原,前面就是利尻富士。

怎麼去、怎麼回(這個島的重點)

段怎麼走時間
禮文島(香深)→ 利尻島(鴛泊)島間渡輪,單車可以上船約 45 分鐘
利尻機場 → 新千歲國內線直飛(季節運航);單車要裝箱託運約 1 小時
  • 我的走法是「稚內進、利尻出」:稚內搭船到禮文島,再到利尻島,最後從利尻機場直接飛回新千歲,一路往前不走回頭路。
  • 飛機帶單車:我把單車拆了裝進單車箱(Bike Box)託運。到新千歲機場後在行李轉盤領回,在機場組好,再騎到旅館。
  • 利尻到新千歲的直飛是季節運航,不是一年四季都有,排行程前先查好。

(時間與航線為 2026 年查詢:visit-hokkaido 交通、tabi-mag 利尻島、ANA 利尻航線。班次每季不同,請以官網為準。也可以從稚內直接搭 Heartland Ferry 到鴛泊,時間以官網為準。)

利尻島的自行車道(2026 年查詢)

利尻島一圈大約 60 公里,其中從鴛泊出發有一段約 25 公里的自行車專用道;專用道接上一般道路,就能騎完整圈。專用道上沒有汽車,路面畫著白線,很多段一邊是海、一邊是草原,前面就是利尻富士。

(資料為 2026 年查詢:利尻島サイクリングロード 紹介、visit-hokkaido Adventure Travel。)

9/5:搭船上島,先騎一小段自行車道

上午十點多從禮文島的香深港上船,十一點多就到了利尻島的鴛泊港。船進港的時候,港邊那座圓圓的小山先映入眼簾。

11:15,船快進鴛泊港,港邊那座小山就在眼前。
11:15,船快進鴛泊港,港邊那座小山就在眼前。

下午先騎鴛泊附近的自行車道。這一段在森林裡,入口有一座鳥居,路兩邊都是樹,很涼。

12:43,自行車道穿過一座鳥居,進到森林裡。
12:43,自行車道穿過一座鳥居,進到森林裡。
13:04,自行車道有圍欄,只給單車和行人走。
13:04,自行車道有圍欄,只給單車和行人走。
13:16,停在橋上,後面就是利尻富士。
13:16,停在橋上,後面就是利尻富士。
13:18,從高處往回看鴛泊港,渡輪正停在碼頭。
13:18,從高處往回看鴛泊港,渡輪正停在碼頭。

之後往東南邊騎到住的地方,富士日式旅館。這一側離山更近,利尻富士就在頭頂上。

14:38,東南邊看上去的利尻富士,整片山壁都看得清楚。
14:38,東南邊看上去的利尻富士,整片山壁都看得清楚。
17:44,傍晚的小漁港,漁船靠在岸邊。
17:44,傍晚的小漁港,漁船靠在岸邊。

9/6:繞島一圈,這一天最值得

早上從島的東南邊出發,順著海岸繞一圈。

第一站是「白い恋人の丘」,就是北海道名產「白色戀人」餅乾盒上那座山的角度。再往前是オタトマリ沼,利尻島最大的湖,湖邊開著紫色的花,湖面映著利尻富士。

9:16,白い恋人の丘,單車就停在看板旁邊。
9:16,白い恋人の丘,單車就停在看板旁邊。
9:30,オタトマリ沼,湖的另一頭就是利尻富士。
9:30,オタトマリ沼,湖的另一頭就是利尻富士。
湖邊開著紫色的花。
湖邊開著紫色的花。

西海岸的礁石上有一座紅色的鳥居和小神社,一條棧橋走過去。

10:27,西海岸礁石上的紅色鳥居。
10:27,西海岸礁石上的紅色鳥居。
鮮紅色的小神社,背後就是海。
鮮紅色的小神社,背後就是海。

再往北到沓形岬,岬上有燈塔、草地和營地,有人在這裡紮營。

10:55,沓形岬的營地,一頂黃色帳篷。
10:55,沓形岬的營地,一頂黃色帳篷。
11:07,岬上的紅白燈塔和紅色小屋。
11:07,岬上的紅白燈塔和紅色小屋。

中午過後騎到島的北邊,接上自行車專用道。這一段是整圈最美的:路面畫著白線,兩邊都是草原和芒草,利尻富士一直在右手邊。路上幾乎沒有人。

12:44,往北的路,利尻富士在右邊。
12:44,往北的路,利尻富士在右邊。
13:36,芒草原上的利尻富士。
13:36,芒草原上的利尻富士。
13:44,自行車道旁的涼亭。
13:44,自行車道旁的涼亭。
路邊的日晷。
路邊的日晷。
13:47,自行車道沿著海岸轉彎,有圍欄保護。
13:47,自行車道沿著海岸轉彎,有圍欄保護。
13:52,海裡的岩石小島,水清到看得見底。
13:52,海裡的岩石小島,水清到看得見底。
13:53,車靠在欄杆上休息一下。
13:53,車靠在欄杆上休息一下。
13:54,海岬和利尻富士。
13:54,海岬和利尻富士。

下午三點多回到東南邊,繞完一圈。

15:15,繞完一圈,單車靠在一堆圓石旁邊,遠處是燈塔。
15:15,繞完一圈,單車靠在一堆圓石旁邊,遠處是燈塔。

9/7:單車裝箱,從利尻機場飛新千歲

最後一天上午騎到利尻機場附近,把單車拆了裝箱。下午兩點多,走過停機坪登機。

10:55,機場附近的綠色山丘。
10:55,機場附近的綠色山丘。
14:09,走路上飛機。
14:09,走路上飛機。

一個小時後就到了新千歲。在行李轉盤領回單車箱,在機場把車組好,再騎大約 7 公里到千歲市區的旅館。從這裡開始,是北海道本島的下半段。

15:26,新千歲機場,單車箱和行李都領到了。
15:26,新千歲機場,單車箱和行李都領到了。
16:07,車組好了,準備從機場騎去旅館。
16:07,車組好了,準備從機場騎去旅館。

這一段的實用筆記

  • 繞島建議順著自行車道騎:北邊那段專用道最美、車最少;整圈約 55–60 公里,一天騎得完。
  • 最北的兩個離島一起排:稚內 → 禮文島 → 利尻島 → 飛新千歲,不用走回頭路。
  • 飛機帶單車要裝箱託運;利尻機場直飛新千歲是季節運航,先查班次。

上一站:禮文島|下一站:白老・洞爺湖

2025 北海道 - 本文屬於一個選集。
§ 3: 本文

相關文章